A pánikról – tényleg röviden

Még ma sincs teljes egyetértés abban, hogy a pánikroham elsődlegesen biológiai, vagy egy sajátosan értelmezett tanulás, feldolgozásmód eredménye. Maga a biológiai tünet az ősi megküzdési mechanizmusok vészreakcióinak, a „küzdj vagy menekülj” elvének felel meg! A behaviorális elmélet követői katasztrofizáló értelmezésmóddal magyarázzák a pánikrohamok kifejlődését, melyet alapvetően negatív kondicionálással tanul meg a…

Hol vannak a férfiak?

Szombat délután egy tisztességes kirándulást követően tértünk be Kismaroson a Patak Vendéglőbe, hogy jól megérdemelt ebédünket és ami hozzá jár, elfogyasszuk. Amikor megérkeztünk, 'kábé fél ház volt, de aztán sorra érkeztek az újabb és újabb vendégek. Én azt tanultam, hogy ha egy nyilvános étterembe akarok valakit (jelen esetben egy nőt)…

Válunk, újrakezdünk?

Amikor az első házasságom a válás felé vette útját, fogalmam sem volt arról, hogy mi fog történni. Tulajdonképpen kijelenthetem, hogy békességben és csendesen búcsúztunk el egymástól, tisztelettel gondolva és segítve az újrakezdését a másiknak. De mire idáig eljutottunk, nagyon sok érzelmi hullámveréssel kellett megküzdenem, elsősorban magamban. Nem tudtam, hogy féljek,…

Ha bajom van szólok! – kommunikációs kalamajka

Nincs könnyű dolga annak, aki egy bizonytalan-ambivalens kötődéssel rendelkező partner mellett kötelezte el magát, és minden igyekezete és őszintesége ellenére a másik folyton azt lesi, mikor derül ki, hogy "mégse" ... Az előző cikkben írtam a kötődési mintákról, amik alapvetően meghatározzák, hogy miként is vagyunk benne egy-egy kapcsolatban, de ma érdemes arról…

Kötődés, szakítás, miegymás

Vannak párkapcsolati krízisek, amikor képtelenek vagyunk ép ésszel felfogni, hogy tulajdonképpen miért is történik az ami történik. Egy másik cikkben már írtam a családok fejlődési kríziseiről, de ebben az írásban most az egyén oldaláról fogjuk megnézni ennek előzményeit. A minap arról beszélgettem az egyik ismerőssel, hogy az amiről eddig azt gondolta,…

Az énember

Amikor az emberekről beszélsz, mert azt mondod, hogy: "Amikor az ember azt érzi, hogy ez nem elég!", vagy azt hogy "Az ember néha téved!", akkor magadról beszélsz? Vagy valaki másról, akit nem ismerek? Olyan furcsa számomra az a helyzet, hogy itt ülünk, én hallgatlak, és Te olyasvalakit emlegetsz, aki nincs a…

Az élet ízei (The Hundred-Foot Journey)

Egy nem feltétlenül gasztro film, nem feltétlenül amerikai tálalásban. A versenyt és az együttműködést szimbolizáló történet fókuszában a kultúrák és az attitűdök különbözőségének összecsiszolódása áll. A festői szépségű dél-francia kisvárosban Madam Mallory (Helen Mirren) éttermének, az előkelő Le Saule Pleureur-nek nem akad párja: a Michelin csillagos konyhában egymás után készülnek…